ボディケア

身体と向き合うボディコンディショニング

BODYCARE

慢性の痛みを抱えている方に向け、ベッドケアで集中的にこり固まった筋肉をほぐし、身体を調整して痛みを緩和いたします。セルフケアを学びたい方にはじっくりと身体が発するサインに耳を傾ける習慣を身に付けることで、セルフケアのテクニックが向上し、無理を重ねることなく、必要なケアをして、健康を保つことができるようになります。将来の健康維持と介護が必要ない身体作りのために、一緒にボディケアしませんか。

ベッドケアがおすすめの方

・長時間ケアに時間がかけられないお忙しい方
・長年に亘って、様々な施術に頼ってこられて、満足な結果が感じられず「症状がスッキリ」されていない方
・症状がスッキリしても再発される方
・不調な部分が年々と増えていく傾向の方
・セルフケアも覚えていきたい方
・ヘルニアや脊柱管狭窄症、変形性膝関節症など、医療機関で手術をすすめられている方

こんな結果が期待されます

・全身約30分で施術が可能なため、身体への負担が少ないです。
・深層部まで緩むため、スッキリと軽い感じが長続きします。
・関節を動かす施術であるため、軽く運動したようなポカポカ感とむくみの解消も期待できます。
・あなたの症状に合わせ、ケアテクニックを覚えていただくことも可能です。
（注意：場合によっては時間の追加が必要になります）
・症状によっては、ベッドケアとエクササイズを併用することにより、「動作」がラクにと大きな変化が期待されます。

お客様からの声で一番多いのは、「次の日まで、しっかりカラダが軽いままなのにびっくりしました」というお声で、他にも「便秘の薬飲まなくても、次の日お通じがスッキリ」「視野が広がった気がする」「歯茎の腫れがおさまり、歯医者に行かずに済んだ」「帰りのズボンに余裕ができていたのにビックリでした。むくみが取れた」、初フルマラソン後にケアのお客様は「次の日の筋肉痛が無くて、普通に歩ける。効果抜群だと思った」といったお声も頂戴しております。

ボディケアの特徴

関節の動きを利用した施術であるため、軽い運動をした後のようなポカポカ感が感じられます。患部へ直接アプローチすることなく「症状の改善」が可能です。

深層筋へのアプローチにより、一般的な施術を受けた経験がある方には「緩んだ感覚の違い」を実感いただけます。一般的な施術に比べて短時間（約30分）で全身のケアが可能なため、身体への負担が少ないです。国家資格を持つ施術者も「ルーティングのケアテクニック」を使って自費治療へと移行しています。

「you」の考え方

ベッドケアはあくまで「お手伝い」で、お客様自身で「自分のカラダと向き合い、カラダを変えたい、どうなりたいか」に向かって進むための一歩です。
ヘルニアや狭窄症や変形性膝関節症などの「慢性的な痛み・不調」がある場合、まずはその痛みが「ラクに」なるよう、ベッドケアが必要です。

その後は、トレーナーの指導のもと、自分でエクササイズに取り組むことにより、「症状が再発しないよう」自分の癖や生活習慣を変えて「自分のカラダの支持・動きをうまくコントロールできるよう」にしていくことが大切だと考えております。ベッドケアのテクニックを、自分でも「不快な症状を緩和するために使えるよう「セルフケアテクニック」をお伝えすることも可能です。

今まで改善を諦めていた方やリハビリがうまく進まない方も「慢性的な痛み・不快な症状」をセルフコンディショニングによって「いつもいい状態へ」可能性はありますので、一度ご相談の上、ご体験ください。

一番効果的な「初回体験方法」は、エクササイズ60分とベッドケアの併用です。ベッドケアだけでも「効果は実感」できますが、それよりも、もっとご自分のカラダに対する変化の可能性が感じられると思います。

※カウンセリングは無料です。
※出張ケアにつきましては、ご要望にお応えできないこともございますが、必要を感じられる方は一度お問い合わせください。