土曜日の急なご予約いただいた

うちの末っ子と同じ年の息子ちゃんがいるパパさん

 

お昼間はスタジオ留守していたので、夜にお越しいただきました

トレーナー黒川の　土日の活動は　👈　興味おありの方は、これクリック

 

只今スタジオでは、お雛様が、お客様をお迎えしております

パパさん

前日、こんな感じの腹筋ローラーにチャレンジしたらしい（笑）

朝、起きたら「イタ！！！」動け~んということで

ゴロゴロしてお過ごしだったそう（安静にされていてよかった）

 

スタジオに入ってきた時、ベッドに寝る時、「イタタ・・・」でしたが

 

30分の全身ベッドケア　➡　姿勢が変わると、ちょっと違和感　残るくらいに

 

 

そこで、姿勢のアドバイス

 

ルーティングのエクササイズ体験済みなので、

 

股関節・第3腰椎のトライアングル　肩甲骨のリラックス

 

キーワードが伝わりやすい　➡　リラックスして立つ・歩く【習得】

 

 

歩いてみると・・・スタスタと歩ける

「痛くな～い」

にっこり！！！記念撮影　➡　Facebookに「ご感想」投稿してくださいました

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 あまりの痛みに友人の由紀さんのルーティング受けてきた。
治療後の元気になった所でツーショットいただきました。
かなり楽になった。。まだ急に動いた時に痛みはあるものの、チンパンジーの様な歩き方が人の歩行に進化しました。
まじ助かった。。最近にはない痛みやったからね。どうやら、ローラー腹筋がいけないみたい。
とりあえず復活じゃー‼︎

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ということで・・・次のご予約　月曜日の夜

 

痛みも気にならないようなので

今度は、脊柱のエクササイズをじっくり！じっくり！

 

30分ほどですが・・・

 

立って歩いてみると「違い」がわかる男でした　（笑）

 

その違い　　家に帰ったら　余計に感じたようで　

 

こんなメッセージ

 

 

このパパさん、息子の「サッカー少年」に対して

ルーティングのケアしてあげている　　　👈　しっかり活用、うれしい

 

息子が「して」と言ってくるということは「ゆるんでる」証拠ですよね

 

パパやママが、お子さんへ　Routingで

「ホームケア」広がるといいな～

 

その為には、保護者の皆様、自分自身が「元気なカラダ」作っていかないと！

 

人に「元気」提供できませんね

 

疲れてへとへとなパパさん、ママさん

　➡　元気なカラダに、変身したい願望お持ちの方

 

いつでも、ご相談ください　カウンセリングは無料です

 

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とくしまマラソン直前　企画

最後のランナーさん対象講座！！
【ルーティングエクササイズ➡ランニング】　

参加者募集！！！残席1名様
◆参加には条件あり◆ルーティングのエクササイズを体験済みの方に限ります

16日(木曜日）19：00～21：00

◆内容◆
●筋肉のコンディションアップのエクササイズ
●リラックスして走る為に必要な【パフォーマンスアップのエクササイズ】

この後に、走りに出かけます

走りながら、皆さんの「不調が出てくる走り方の癖」➡「ラクに、リラックスして走れる身体の使い方」アドバイスしていきます。
＊ポケットがある上着で走りましょう　⇐　できればでいいです。
なければ、パンツの方にポケット付きで。

帰って来て、クールダウンのエクササイズ　➡　終了

◆参加費◆　3500円　（会員様500円引き）

◆定員◆4名様

お申込みは、　➡　こちらからどうぞ
お電話の方は、088-678-2078

 

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イベントの告知

是非、スケジュール帳にチェックを！