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肩こりや腰痛、頭痛、冷え、むくみ、不眠、疲れ、うつといったあらゆる身体の痛みや不調にお悩みの方をサポートいたします。徳島市でコンディショニングスタジオをオープンし、エクササイズやボディケア、ニュートリションを組み合わせ、一人ひとりの症状やお悩みに合わせたメニューで、無理のない健康づくりをお手伝いいたします。

毎月1回不定期に、手話Cafを開催しています5月の手話Caf「陽だまり」は、27日に開催しました。初参加の方もいたのでまずは、手話表現での自己紹介から始まりました。この日の参加者は、健常者、3名…

GW明けての今週は、久々にグループレッスン参加のお客様も多く、自分で動かすことができる関節すべてを動かせるレッスン内容にして、深層部分の筋肉がほぐれて皆さんスッキリしていただきました。一般的…

今日はココナッツオイルの効果と効能のご紹介します。 スタジオにて販売している「ココナッツオイル」は無臭なのでどんなお料理にも使えます ココナッツオイルは植物油では 珍しく、飽和脂肪酸を多く含…

只今、スタジオ玄関には、モッコウバラが満開です。毎年、綺麗な花をたくさん咲かせてくれます。黄色いモッコウバラをよく見かけますが、うちのは、珍しい白ほのかにいい香りがしております。たくさん咲…

春は山菜を食べるとデトックスされると言われています私も先日、調理してみました重曹であく抜きして綺麗な緑に仕上がりましたそれを、油揚げと炒り煮。わらびに含まれる栄養素のご紹介しましょう。わら…

先日、グループレッスンに参加されているクライアント様が、スタジオ玄関から入ってこられて、すぐ!「聞いてくださ~い!うれしいことがあったんです!」を第一声に「病院で血管年齢調べてもらって・・…

カズレーザーと学ぶは、面白いのでよく見てます前回の放送分、興味ある分野のことでしたこちらで見れますAI進化で10年後なくなる職業&量子コンピューターで生活激変|TVer量子学の観測問題という話題が出…

ダイエットしたい方、肩こりや腰痛に悩みの方、うつの症状を抱えている方など、症状に合わせて健康な身体づくりをサポートいたします。徳島市でエクササイズやボディケア、整体、栄養指導など組み合わせ、お悩みを改善に導きます。

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