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運動指導歴30年以上の知識と経験豊かなトレーナーにより、様々な情報を多数発信しています。イベント開催のお知らせや活動報告、日々のつぶやきや、トレーナー自身も新たなことを学び、スタジオでも取り入れている様子などもご覧いただけます。ご興味のある方、体験してみたい方は、ぜひ一度スタジオまで遊びにいらしてください。一緒に健康づくりを始めましょう。

言葉を変えると心が動く方法「ペップトーク体験会」14日日曜日開催しました今回の参加者、7名そのうち4名が学生さんで「幼稚園や学校の先生になりたい」という願望ありそんな若者たちが来てくれたことは…

13日土曜日開催しました「2018年の抱負を描こう」筆文字講座大人8名小学生1名幼児1名で、賑やか!   皆さん、筆ペンの使い方をテキスト見ながら練習  ママにべったりだった幼児ちゃんも私が遊び相手にな…

新年最初の土曜日は、フルタイムでお仕事しているお客様がいらっしゃいました今日ご紹介する方おふたりは、年末にベッドケア受けてくださったのですが・・・ その後の身体のこと聞いてみました    【Aさ…

今年の営業は、本日29日(金)まで本日のベッドケアイベント8名の皆様にお越しいただきました途中、恵愛レディースクリニックにて、妊婦さんのエクササイズ指導のお仕事もあり充実した最終日を迎えること…

毎日冷え冷え~ですねスタジオにお越しの皆様「今年は寒いね~」とおっしゃる今日は冬至柚子湯で温まりますか?こちらの柚子ちゃん達会員様に頂きました「ありがとうございます」イルカママのブログに「…

昨日、女性の会員様が還暦を迎えられました いつも夜のグループレッスンに来てくださっていますご一緒されている会員様に、いつも心配りしてくださって皆さん感謝されているので、この機会に皆さんでお祝…

今年最後の手話Café今回は、にぎやかに12名の定員増での開催となりました初参加の方も、4名 最初は、恒例自己紹介を手話でじんわり手話になじんで頂きお次は・・・ 忘年会の様な、特別バージョンで!とい…

昨日はゴールペップトークセミナー淡路島から講師のきみちゃん元気に登場先月末開催のセルフペップトークの受講者の皆様から4名様が継続受講セルフペップは、自分 ゴールペップは、自分の周りの大切な人…

上半身のトラブル、肩凝り首凝りを自分で改善してみませんか?顔のいろんな部分を触って・・・顔の筋肉を動かして・・・なぜか、肩の可動域がよくなったり・・・首の動きがよくなったり・・・そんな体験…

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