今年の冬は太らない！

「年末年始の体重コントロール術のコツ」開催しました

 

4名の皆様、それぞれに「学ぶ意欲」高いので

 

熱くなってしゃべりまくって・・・皆さんの写真撮るの忘れました～

 

 

 

なので、糖質オフのガトーショコラの画像と

 

 

みんなで、分け合って試食してみた　ファミリーマートのチーズケーキの画像のみ

 

これ、めっちゃ甘い！！　

 

ライザップ！えらい！

この商品は　合成甘味料ではなく、羅漢果仕様なので　◎　ですね

 

 

ご参加いただいた方のご意見で・・・

 

やっぱり

 

「レシピが欲しい」「調理実習して欲しい」が出てきますね

 

 

今後、対応できるように努力してまいります

 

今回のガトーショコラの作り方は、載せておきます