本日、第一回目の企画でした

10：00～11：00　スタジオでエクササイズ

 

そのまま、ラウンドワンへ移動

4人で、ボーリングスタート

みんな、決してボーリングが上手なタイプではありませんが・・・（私も）

 

エクササイズで、ルーティングトライアングルしっかり作って・・・

どうなる？　まっすぐ投げれるかな~？とチャレンジしてみました

 

 

なかなかボールってやっぱり重たいね・・・

（私11です）

 

皆さん、10とか8とか・・・

こども用使ったら「ご遠慮くださ~い」と注意（笑）

 

 

 

 

ストライクが出たのは　↑　さっちゃんのみ　（拍手）

 

 

 

ボーリングのシューズってなぜ？　底が硬い？　そして、ツルツル滑る！

 

後半、思わず、脱いでやりました　　👈　真似してはいけません（笑）

 

はだしだと・・・うりゃ！

　　

いい感じ～

 

こちらの動画、スペア～！

 

スコアは・・・予想に反して

 

結構、皆さん同じような結果（笑）

 

ボーリング、奥が深い

 

けど、皆さん楽しかったようで・・・

スコアの事よりも「自分のカラダのコントロール」が、まだまだだ！

という感じ

 

ストライク出せた時は「いい感じ」がわかったそう

 

 「今日はボーリングしながらある意味客観的に自分を見れた」というお声も・・・

 

自分のカラダが「どうあるか？」で　➡　　ボールの行方がわかる

 

のです。

 

いつもは、自分のカラダそっちのけ

ボールの行方を目で見て、気にして投げる

 

のですが・・・

 

今日は

自分のカラダをどう動かしたいか？

その結果ボールがどういくか？

 

という思考回路(^_-)-☆

 

おもしろかった！

 

そして・・・ずっとかぶってみたかった　これ！

 

 

ボーリング好きな方　よかったら次　エクササイズやって　

一緒に行きませんか？

 

 

終了後のパチリ　

ラウンドワンのスタッフさんに頼むと・・・

1の指でのポーズを提案していただき（笑）　

「ラウンド　ワン」でパチリ