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運動指導歴30年以上の知識と経験豊かなトレーナーにより、様々な情報を多数発信しています。イベント開催のお知らせや活動報告、日々のつぶやきや、トレーナー自身も新たなことを学び、スタジオでも取り入れている様子などもご覧いただけます。ご興味のある方、体験してみたい方は、ぜひ一度スタジオまで遊びにいらしてください。一緒に健康づくりを始めましょう。

 昨日晴天の空の下、たまにOPEN☆SelectShop開催 11:00~スタート!アロマ&ハーブティー「アロマ・ボタニカル・ラボ」さん男性の方もお買い求められましたトレーナー黒川のブレンドハーブティーは毎…

高学年の小学生のお子様(自閉症)の保護者よりご感想いただきました。いろいろ療育等も受け、サプリメントやマッサージ、いろいろしてきた我が子ですが…。そこに一番に関わるのが母親。毎朝のジョギング…

「脊柱の側彎が気になるので改善したい」という二人のお子さんのママが 3月入会されて、パーソナルセッションに通ってくださっています いつもお子様と一緒に。 ご機嫌さんで遊んでくれている間に・・・…

とくしまマラソン走った後に・・・その日のうちに疲れを取りたい人へ限定4名様全身ベッドケア約30分通常¥5,400¥4,000です【時間】17:15~(予約済み)18:00~18:45~19:30~【場所】TokushimaCondi…

昨晩開催した講座のご報告19:00~21:00の講座参加者3名様とくしまマラソンエントリーの女性 皆さん、それぞれに不調抱えていらっしゃいます ●走ると足首が痛い。歩いても違和感あり●走ってると、ふくら…

youでは、週に2回来ていただくことが理想とさせていただいています2~3日おきに来ていただくのが基本的なご利用の仕方 パーソナルの場合は、ご自分の都合に合わせて決めて頂いてOKです(基本的に、一ヶ月…

土曜日の急なご予約いただいたうちの末っ子と同じ年の息子ちゃんがいるパパさん お昼間はスタジオ留守していたので、夜にお越しいただきましたトレーナー黒川の土日の活動は👈興味おありの方は、これクリ…

今回は「とくしまマラソン対策」としての講座30分程オーバーの詰め込みまくりな2時間ご参加いただきました皆様ありがとうございました  まずは筋肉のコンディションを「いい状態へ導くコツ」と「下げない…

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