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前回の記事読まれていない方はこちらからどうぞ👈クリック   成長痛（オスグット）早い復活を望むのであれば・・・動かした方が良い「痛い部分」に、負荷をかけずに・・・血流を上げる必要があります元気…

お子様の成長痛に悩まされている保護者の方多いと思います土曜日、ベッドケアにお越しくださった小学校6年生のお子様も成長痛でひざに痛みが。 成長痛の根本的な原因は、簡単に言うと骨の成長のスピード…

食欲が湧く「秋」皆さん、これから冬にかけて、体重気になりつつある季節に突入？そこで、是非知って欲しい「太りにくい！」「脂肪が燃える！」食生活瘦せようと思った時、普通は・・・カロリーコントロ…

10/2たまにOPEN☆SelectShop開催お天気も良く、たくさんの方にご来場いただきましたたくさんの写真と共にその様子をご紹介【木のおもちゃDEPOT】さんストラップ・ペンダントをオリジナルでカスタマイズ小…

９月半ばに、ニュートリションセミナー受講してくださったお客様が本日ベッドケアにお越しくださいましたで・・・成果報告を聞きましたタイトルの様に、「２週間でマイナス３㌔」ということ最初に、スッ…

本日13：0～15：00～今あるものでベストをつくせ！～「ペップトーク体験会」開催7名の皆さんにご参加いただきました講師は、淡路島で整骨院で治療家であり、トレーナー活動もしていて、ルーティングマス…

昨日は、徳島県総合型地域スポーツクラブ連絡協議会の研修に参加させて頂きました場所がJAバンクくらもと球場内の会議室自転車で行ったのですが、少し早く着いたので・・・ちょっとベンチで和んでおりま…

昨日は、講座はないのでパーソナルセッションばかりの日月に1回のご利用の非会員様からのスタート「合気道が上達したい」という40代後半の女性セッションで覚えたルーティングのエクササイズを、ご自宅で…

ペップトークって何？と初めて聞いた～！という方へスポーツ選手を励ますために指導者やリーダーが競技前に使う「短いメッセージ」「やる気にさせる訓話」「ミスするな！」などとネガティブな言葉ではな…

本日は、エクササイズのグループレッスン体験会にお越しいただいた方7名様ご参加ありがとうございましたレッスンに集中して・・・写真撮り忘れ・・・かわりに、私の写真を(笑)  60分間、ルーティングの考…