聴覚障がい者対象の運動講座 ＆手話Café
2020/01/21
2/1（土曜）13：00～15：00スタート全10回健康増進目的＆音楽に合わせて動く体験(リズムフラッシュ使用)講座 全10日間で動きやすい身体作りやセルフケアを経て後半にリズムに合わせて運動が楽しめるよう…
吉野川市 ランナーさん向けコンディショニング講座
2020/01/20
土曜日、吉野川市交流センターにて体験講座2コマ担当させていただきました ランナーさんの為のトラブル解消講座というタイトルで募集しましたが走ってませんウオーキングだけとか、運動してませんの方も…
ランナーさんのためのトラブル解消講座
2019/12/02
吉野川市総合型地域スポーツクラブが来春設立されますということで・・・いろんな講座の体験会が始まってます私も、12/1(日）ランナーさんのためのトラブル解消講座させていただきました次回の開催日は1/…
たまにOPEN☆SelectShop Vol8開催しました
2019/09/29
天気予報は、数日前からずっと雨のはずでしたが・・・晴天アツ～～！っていう一日になりました晴れ女の本領発揮(*´艸｀) 写真をズラズラ～と・・・ フェルトの完成品見逃した～～～ 初出店のメリッサさ…
サッカー教室でセルフケア講座
2019/09/21
沖洲にあるシーサイドフットサル徳島にてJr.サッカー教室のスペシャルコース本日は私のセルフケア講座＆ほめ育 ほめ育は、毎回それとコラボで、毎回各専門分野の講師が招かれ奇数月に一回、開催中 今日は…
ルーティング セルフケアってどんなもの？
2019/09/12
沖洲にあるシーサイドフットサル徳島へ行ってきました ここで、サッカー教室に通うこどもたちの中でスペシャルコースを受講する子たちに「セルフケア」お伝えする講師役させていただきます 今年の春か…
ピアノが上手くなるエクササイズ
2019/09/11
本日は、土成農業者トレーニングセンターにて月に2回開催中の阿波市の国保事業「代謝アップ体操」教室でした 参加してくださった方からご感想のメッセージが・・・ お疲れ様でした！自分の体に向き合う…
4周年記念「ありがとうございます！」
2019/09/01
2019年9/28(土曜日）TokushimaConditioningPointYou4周年のお誕生日を迎えることができます4年前の私会員様はじめ、支えてくれたり、応援してくれたりしてくださる皆様本当に心から感謝申し上げますあり…
防災セミナーで運動指導
2019/08/30
昨日9/3010：00～12：00阿波市社会福祉協議会さんの企画で土成保健センターにて防災セミナー開催災害時避難所などで問題になるエコノミークラス症候群の予防の為の運動指導の講師させていただきました …
7月入会 63歳女性会員様の変化
2019/08/11
後縦靭帯骨化症＆糖尿病の会員様脊柱がほとんど動きません体重も100キロ彼女の願望はお孫さんたちと行く旅行で「普通に歩きたい」パーソナルセッションでご利用されていますベッドの上で、エクササイズ行…
