動かせる関節全部動かしてスッキリ! GW明けての今週は、久々にグループレッスン参加のお客様も多く、自分で動かすことができる関節すべてを動かせるレッスン内容にして、深層部分の筋肉がほぐれて皆さんスッキリしていただきました。一般的…
血管年齢が上がって健康な身体へ 先日、グループレッスンに参加されているクライアント様が、スタジオ玄関から入ってこられて、すぐ!「聞いてくださ~い!うれしいことがあったんです!」を第一声に「病院で血管年齢調べてもらって・・…