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今朝作った低糖質ケーキを     今夜、最後のベッドケアご利用の会員様に試食して頂きました       おまけに、低糖質のアイスクリームも添えて・・・材料はおからパウダークリームチーズ卵ラカントココナ…

本日はアスティ徳島にて、200店舗近い出店があるイベントへ朝の8時からの出店準備後ろも隣も知ってる人でよかった～という環境（ケア中、遠慮しながら足がはみ出てもOK）最近は、イベント時にココナッツ…

来週は「糖質制限メニュー作ってみよう！食べてみよう！」詳しいことはクリック↑↑10/25火曜日10：00~12：00加茂コミニティセンター調理室です お子様連れOKにしておりますので、遠慮なくご相談ください …

いつもお世話になっております素敵なお店のご紹介「子どもと女性、家族の心地よい暮らし」をテーマにされています うちのスタジオのイベント「たまにOPEN☆SelectShop」にも出店頂いて、 大人も子供も楽し…

本日はsunsunnマーケット「創業フェスVol.2」 ステージイベントでは、セルフケア体験（無料）をさせて頂き⇐残念ですが写真ございません代わりに、四国大学の阿波おどり～  皆さん、セルフケアしてくださ…

参加者3名和やかな雰囲気で開催 はじめに、糖質オフのチーズケーキを堪能していただき、スタート「最近、血糖値の上昇が・・・血圧が・・・気になる」という方や 「年齢が上がるとともに瘦せにくくなって…

 今日ご紹介するのは友愛病院副院長（東京）水野雅登医師のツイッターの高「いいね」記事の総集編糖質制限ネタで人気があったというもの総集編こちらをどうぞ～クリック↑↑    youでは、月に1回程度に「糖…

前回の記事読まれていない方はこちらからどうぞ👈クリック   成長痛（オスグット）早い復活を望むのであれば・・・動かした方が良い「痛い部分」に、負荷をかけずに・・・血流を上げる必要があります元気…

お子様の成長痛に悩まされている保護者の方多いと思います土曜日、ベッドケアにお越しくださった小学校6年生のお子様も成長痛でひざに痛みが。 成長痛の根本的な原因は、簡単に言うと骨の成長のスピード…

食欲が湧く「秋」皆さん、これから冬にかけて、体重気になりつつある季節に突入？そこで、是非知って欲しい「太りにくい！」「脂肪が燃える！」食生活瘦せようと思った時、普通は・・・カロリーコントロ…